Skip to main content

Vad är en performance block?

Category: Idrottspsykologisk behandling med KBT

En låsning. En rörelse eller färdighet som plötsligt inte vill göra sig – trots att kroppen kan. Det kan vara ett hopp, ett slag eller en volt som fryser till. Det är inte ett tecken på svaghet. Hjärnan och kroppen har hamnat i otakt, och det går att arbeta med.